24
июляЛучшие спортивные приложения
Runtastic
Для чего: бег и ходьба
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Это приложение заменит вам все — от плеера, до фитнес-трекера. Runtastic умеет включать музыку, в зависимости от взятого вами темпа: снизите скорость и получите заряд бодрой, динамичной музыки, которая поможет проделать еще километр-другой. Софт также отслеживает пройденное расстояние, скорость и отмечает на карте, где именно вы сегодня бегали.
Отжиматор
Для чего: трицепс, бицепс
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Незамысловатое название отображает самую сущность приложения: «Отжиматор» учит отжиматься правильно. При занятиях нужно будет опускаться до сенсорного экрана телефона, только так приложение зачтет сделанные усилия. Грамотная статистика способна мотивировать на продолжение тренировок кого угодно.
Sit-Ups
Для чего: пресс
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Это аналог «Отжиматора», только ориентированный на прокачку пресса. Единственное неудобство — смартфон, во время упражнения, придется держать у груди. Количество сделанных повторов Sit-Ups посчитает сам, а затем построит тренировочный план на месяц вперед и отрегулирует ваш собственный плейлист в зависимости от темпа занятий.
Workout Trainer
Для чего: все тело
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Бесплатные комплексы упражнений снабжены необходимыми голосовыми подсказками. Workout Trainer подойдет и начинающим, и уже продвинувшимся в спорте людям: здесь есть инструкции для всех необходимых типов тренировок.
Training Diary
Для чего: учет тренировок
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Чтобы достигнуть в спортзале высокого результата, нужно в обязательном порядке вести дневник тренировок. Training Diary позволит вам забыть о неудобных блокнотах и прочих пережитках каменного века: здесь есть список абсолютно всех необходимых упражнений, план занятий можно построить за несколько тапов, а затем — сверяться с оставшимися задачами.
WaterBalance
Для чего: поддержание водного баланса
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Это приложение лишь косвенно относится к занятиям спортом, но мы решили включить в подборку и его. Дегидрация может свести все ваши усилия в зале на нет, поэтому очень важно поддерживать водный баланс на нужном уровне. Бодрость и энергия — вот, что в первую очередь подарит вам постоянное использование этого приложения.
Для чего: бег и ходьба
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Это приложение заменит вам все — от плеера, до фитнес-трекера. Runtastic умеет включать музыку, в зависимости от взятого вами темпа: снизите скорость и получите заряд бодрой, динамичной музыки, которая поможет проделать еще километр-другой. Софт также отслеживает пройденное расстояние, скорость и отмечает на карте, где именно вы сегодня бегали.
Отжиматор
Для чего: трицепс, бицепс
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Незамысловатое название отображает самую сущность приложения: «Отжиматор» учит отжиматься правильно. При занятиях нужно будет опускаться до сенсорного экрана телефона, только так приложение зачтет сделанные усилия. Грамотная статистика способна мотивировать на продолжение тренировок кого угодно.
Sit-Ups
Для чего: пресс
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Это аналог «Отжиматора», только ориентированный на прокачку пресса. Единственное неудобство — смартфон, во время упражнения, придется держать у груди. Количество сделанных повторов Sit-Ups посчитает сам, а затем построит тренировочный план на месяц вперед и отрегулирует ваш собственный плейлист в зависимости от темпа занятий.
Workout Trainer
Для чего: все тело
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Бесплатные комплексы упражнений снабжены необходимыми голосовыми подсказками. Workout Trainer подойдет и начинающим, и уже продвинувшимся в спорте людям: здесь есть инструкции для всех необходимых типов тренировок.
Training Diary
Для чего: учет тренировок
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Чтобы достигнуть в спортзале высокого результата, нужно в обязательном порядке вести дневник тренировок. Training Diary позволит вам забыть о неудобных блокнотах и прочих пережитках каменного века: здесь есть список абсолютно всех необходимых упражнений, план занятий можно построить за несколько тапов, а затем — сверяться с оставшимися задачами.
WaterBalance
Для чего: поддержание водного баланса
Стоимость: бесплатно
Платформа: IOS, Android
Это приложение лишь косвенно относится к занятиям спортом, но мы решили включить в подборку и его. Дегидрация может свести все ваши усилия в зале на нет, поэтому очень важно поддерживать водный баланс на нужном уровне. Бодрость и энергия — вот, что в первую очередь подарит вам постоянное использование этого приложения.
