04
июляКак улучшить свою удачу
Просто не стремитесь всё контролировать
У людей есть глубокая психологическая потребность чувствовать, что Вселенная управляема или, по крайней мере, предсказуема. Как вид, мы убеждаем себя, что можем влиять на случайные события, психологи называют это «иллюзией контроля». Хорошая новость в том, что, в некотором смысле, вы можете «улучшить свою удачу».
Для начала, забудьте о влиянии на исход по-настоящему случайных событий, таких как бросок монетки или розыгрыш лотереи. Вам также следует избегать попыток создать свою собственную удачу, сосредоточив внимание на результатах, которых вы желаете. Исследование психологов Габриэль Эттинген и Дорис Майер показывают, что чем больше человек фантазирует о получении хорошей работы, тем меньше денег он в итоге зарабатывает, возможно, потому, что фантазия замещает усилия, которые он мог применить в реальном мире.
«Удача» — неоднозначный термин. Мы используем его для описания чистой жизненной случайности, но и для объяснения тех появления возможностей, которые нужны в определённый момент. Раскройте себя для новый людей и событий, и у вас будет гораздо больше шансов встретить своего будущего работодателя — или любовь всей жизни — чем если вы будете сидеть дома. Лучший подход — не точечное фокусирование на том, чего вы хотите, а развитие радикальной открытости для незапланированного опыта, ослабление контроля над достижением целей и принятие неопределённости.
Неопределённость заставляет нас чувствовать себя неуютно, поэтому есть соблазн сделать всё от нас зависящее, чтобы избавиться от неё. Но терпение может принести вам больше удачи. Не бросайте свой ежедневный график, но убедитесь, что в нём есть зазор для неожиданных вещей. Проведите час в книжном магазине, пригласите случайного знакомого на кофе. В соцсетях подпишитесь на людей, чьи увлечения пока не разделяете. Оставьте дополнительное время для поручений, для выполнения которых могут понадобиться спонтанные обходные пути.
©
