Приколы и юмор на Досенг

    17

    июня

    Полезные соки

    Интересное

    Полезные соки

    Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину.

    Второе место занял неосветлённый яблочный сок, третье – сок из клюквы. И ещё один самый полезный сок – это грейпфрутовый, употребление которого способствует усиленному сжиганию жиров. А какие соки нужно пить постоянно, чтобы не болеть?

    Сок из винограда

    Полезные соки
    Содержит большое количество глюкозы, богат антиоксидантами и калориями. Чтобы уменьшить калорийность, сок рекомендуется разбавлять водой.

    Сок из апельсина

    Полезные соки
    Богат витамином С. Регулярное употребление этого сока способствует увеличению уровня оптимизма в жизни. Рекомендуется психологами и психотерапевтами при депрессии.

    Сок из грейпфрута

    Полезные соки
    Содержит особый элемент нарингин, который способствует улучшению пищеварения и ускорению сжигания жиров. Также его рекомендуется пить при бессоннице.

    Сок из моркови

    Полезные соки
    Способствует уверенной работе мозга. Сок очень полезен для зрения и укрепления нервной системы. Так как морковный сок насыщен жирорастворимыми витаминами, его следует пить с небольшим добавлением сливок или чайной ложечки оливкового масла.

    Сок из томатов

    Полезные соки
    У этого сока самая низкая энергетическая ценность, всего 230 Ккал на один литр сока. Прекрасный утолитель голода и жажды. По своим свойствам сравним с ряженкой.

    Сок из яблок

    Полезные соки
    Хорошо помогает восстановлению сил. Рекомендуется пить его после спортивных тренировок и физической нагрузки.

    Сок из вишни

    Полезные соки
    Предупреждает развитие атеросклероза и способствует нормализации давления.

    Учёные считают, что самый полезный сок – это тот, который дарит здоровье и хорошее настроение!

    Нравится? Жми:
    Автор: crc  |  Просмотров: 15379  |  Вернуться
    xzi10 Не в сети   статус: болтун
    bravo

    10 июля 2011 08:37

    ×

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Copyright © 2006-2018 Doseng.org